Informe

La importancia de realizar un chequeo médico antes de iniciar la actividad física

19/01 | Realizar actividad física se cuenta entre los hábitos saludables que permiten llevar una vida mejor y más sana. Hacer algún deporte que nos guste, ir al gimnasio, trotar, hacer spinning, o trekking, y hasta aquellas actividades que consideramos nuestro “mejor vicio” como puede ser jugar al fútbol los domingos con los amigos o ir a zumba, requieren de un chequeo médico, sobre todo cuando la edad aumenta y cuando el esfuerzo será demandante.